38歳からのランニング日誌

「来年元旦の市民マラソン10kmの部にエントリーして45分以内に完走する。」年始に会った親戚に触発されて、こんな2023年の目標を立てた。といっても、高校の部活を引退してから20年、まともに運動の習慣がないので、どこまでやれるか見当もつかない。ただ、20年前までは長距離走がそれなりに得意で、12kmを48分くらいで完走していたのを覚えており、何とかなるのではと漠然と考えている。このブログは３８歳１月２日から始めたランニングの日誌である。